Етикет карате-до

Етикет клубу карате «ІППОН»

       Етикет – це встановлений порядок поведінки. Етикет дуже важливий у карате-до.

       У світі бойових мистецтв Японії існує свій особливий, досконально продуманий і старанно виконуваний етикет. І хоча в різних школах і напрямках він може мати деякі відмінності, але загалом має єдину основу, і побудований за єдиними принципами.

       Неможливо стати Майстром, не знаючи або не дотримуючись етикету, прийнятого в даному конкретному єдиноборстві. Це не догма, не звичайна вічливість та не просто вимога дисципліни. Це невідємна та важлива частина необхідна для розуміння філософії та психології бойового мистецтва.

       Дотримання етикету карате-до з того моменту, коли учень уперше увійшов до ДОДЖО (зал) виховує в ньому дуже важливі якості, такі як слухняність, повагу, уважність, витримку, уміння контролювати свої емоції, що є дуже важливим у вивченні карате-до та у вихованні гармонійної високорозвиненої не тільки з фізичної, а й з інших сторін особистості.

       Існує ряд суворих та обовязкових правил, які в ДОДЖО повинні виконувати абсолютно ВСІ! Деякі з них стосуються навіть тих, хто не займається карате.

Основні норми та правила поведінки в ДОДЖО:

1.  До початку тренування забороняється бігати, шуміти, кричати чи голосно розмовляти;

2.  Усі, хто займається, повинні докладати зусиль для підтримки високого рівня дисціпліни до початку, під час та після закінчения тренування;

3.  У разі запізнення на тренування з поважної причини, учень повинен вибачитись, назвати причину запізнення та запитати дозволу приєднатися до тих, хто займається. Після того, як вчитель надасть дозвіл, учень займає місце в кінці ладу (не залежно від кольору пояса);

4.  Під час оголошення вчителем початку тренування, потрібно швидко вишикуватися за старшинством в одну шеренгу. Першим має стати старший пояс, серед однакових поясів уперед стає той, хто раніше отримав пояс, серед володарів поясів отриманих на одному іспиті, вперед стає старший за віком;

5.  Забороняється своїми діями відволікати чи заважати проведенню занять;

6.   Забороняється залишати лад і виходити із зали без дозволу вчителя;

7.  Слід пам’ятати, що під час занять категорично забороняється розмовляти. Запитання можна ставити в установленому порядку і лише після закінчения всіх пояснень, для цього необхідно піднімати руку;

8.   Забороняється брати і чіпати, без дозволу, чужі речі;

9.  Біля входу необхідно зняти взуття, в якому прийшли з вулиці, та надіти змінне взуття (капці) або бахіли;

10.  Необхідно дотримуватися чистоти та порядку в ДОДЖО, роздягальнях та приміщенні в якому знаходиться ДОДЖО;

11.  Заблороняється псувати майно клубу, потрібно дбайливо користуватися інвентарем та обладнанням;

12.  Приходити на тренування у брудному, спітнілому, непросушеному, м’ятому КАРАТЕ-ГІ («КІМОНО»), вважається грубим порушенням, неповагою до себе, присутнім на занятті товарищам та вчителю;

13.  Не можна приходити на заняття з довгими нігтями на руках і ногах, вони повинні бути коротко пострижені, а волосся акуратно укладене і не заважати зору. У дівчат якщо волосся довгее, необхідно зібрати його в «хвостик» і прихопити резинкою. Забороняється носіння металевих шпильок, кілець, годинників, браслетів, ланцюжків і мотузок з кулоном або хрестиком;

14.  Не рекомендується вживати їжу менше ніж за дві години до тренування;

15.  Забороняється приходити в ДОДЖО зі жуйкою в роті;

16.  Не можна без розминки приступати до тренування;

17.  Під час занять карате-до будь-який неконтрольований удар або необережний рух можуть завдати біль чи травми вашему партнеру. Тому точно дотримуйтесь вказівок вчителя, дотримуйтесь правил техніки безпеки;

18.  Усі вправи необхідно виконувати точно за завданням та не припиняти їх виконання без відповідної команди;

19.  Не можна самостійно, без дозволу та страховки виконувати акробатичні вправи, чи вправи на спортивних снарядах;

20.  Ніколи не практикуйте КУМІТЭ (поєдинок) без вчителя. Не запрошуйте на КУМІТЭ бійця вищого ступеня, проте, ніколи не відмовляйтеся, якщо вас запросив боець з вищим ступенем;

21.  Налаштуватись на тренування потрібно ще до приходу до місця її проведення;

22.  У роздягальнях не слід вести бесіди на теми не пов’язані з карате-до;

23.  Забороняється поганословити і поводитися непристойно;

24.  На початку відпрацювання зі своїм партнером навчальної вправи та після її завершення, потрібно виконати уклін;

25.  Необхідно бути зосередженим, коли вчитель показує вправу, ставити запитання, якщо щось незрозуміло, щоб постаратися згодом правильно його виконувати;

26. Не варто ставитися неуважно та недбайливо до інформації та вправ, які вам відомі, щоразу необхідно сприймати все, начебто ви з цим знайомитеся вперше;

27.  Якщо вчитель викликає учня для демонстрації прийому, слід зробити поклін до та після показу;

28.  Будьте завжди вічливими з вашими вчителями, старшими учнями та старшими за віком;

29.  Не можна перебивати вчителя, а після розмови з ним потрібно обовязково виконати уклін;

30.  Навчання на тренуванні – це лише частина вашего вчення. Ваше вдосконалення в карате-до в значній мірі залежить від самостійної щоденної роботи, прагнення та пошуку.

       Церемонія (ШИКІ):

        Карате-до починається з укліну і закінчується укліном. Уклін – символ взаємної поваги!

       При вході та виході із зали (ДОДЖО) всі роблять РЕЙ – уклін у бік ШОМЕН (це традиційний уклін прояву поваги до засновників КАРАТЕ-ДО);

       На початку та на завершення тренування робиться ШИКІ, де трьома поклонами учні висловлюють повагу:

"ШОМЕН-НІ-РЕЙ" — засновникам КАРАТЕ-ДО, засновнику школи;

"СЕНСЕЙ-НІ-РЕЙ" — своєму вчителю;

"ОТАКАЙ-НІ-РЕЙ" — своїй праці на тренуванні.